Untuk Bunda menyusui yang mengalami masalah puting lecet, berikut tips yang bisa dipraktikkan agar menyusui memberikan rasa nyaman bagi Si Ibu dan bayi.
• Nah, bagi Bunda yang baru pertama kali menyusui dan belum memiliki pengalaman, sebaiknya memilih posisi cradle hold.Caranya gendong bayi tepat di depan perut dan usahakan agar tubuh bayi menempel dengan perut Bunda. Kalau menyusui bayi di payudara sebelah kanan maka Bunda bisa menyangga bayi dengan menggunakan tangan kanan. Usahakan untuk memilih kursi yang berlengan untuk menyangga lengan Bunda. Nah, agar Bunda tidak merasa letih dan pegal saat menyusui, sebaiknya tambahkan bantal di pangkuan.
• Posisi lainnya yang hampir sama adalah dengan cross cradle hold. Bedanya, kalau Bunda menyusui di posisi payudara kanan maka Bunda menggunakan lengan kiri untuk menyangga tubuh dan kepala bayi. Posisi menyilang membuat bayi lebih menempel dengan tubuh Bunda.
• Bisa juga Bunda mencoba posisi lain, football hold dengan memegang bayi di samping tubuh dan menyangga dengan siku. Hadapkan kepala bayi tepat di depan payudara Bunda dengan menggunakan tangan yang terbuka. Selama menyusui Bunda bisa membantu memegang payudara agar payudara tidak menutupi wajah bayi. Dua posisi ini bisa dipraktikkan dengan nyaman oleh Bunda yang melahirkan dengan persalinan normal.
• Lantas, bagaimana dengan Bunda yang melahirkan melalui persalinan caesar? Jangan khawatir, untuk Bunda dengan persalinan caesar, sangat disarankan untuk memakai posisi side lying hold. Caranya berbaringlah dan baringkan bayi di sisi Bunda, kemudian hadapkan bayi ke arah payudara Bunda sampai bibir bayi menyentuh puting dengan benar. Posisi yang tepat saat menyusui akan membuat Bunda merasa nyaman, tidak mengalami rasa sakit punggung, bahu dan payudara tidak nyeri karena bayi menempel payudara dengan benar.
Sumber : Cusson Mum & Me Indonesia
Share this article :
0 komentar:
Posting Komentar